Objectifs
Développer la justesse des perceptions, du toucher, de l’attitude. Acquérir les gestes du massage Suédois (effleurage, pétrissage, foulage, percussion et drainage sur chaque groupe musculaire). Acquérir et maîtriser les techniques du massage sur chaise et sur table (accu-pressions, pétrissage, foulage et étirements) Connaitre et savoir repérer l’ossature et les principaux muscles du corps. Assurer en autonomie un massage bien-être suédois, un massage sur table et un massage sur chaise. Maitriser la pression et le poids du corps. Maitriser la technique de drapage. Respecter le code de déontologie. Accueil professionnel du client. Etre capable de ne pas s'épuiser en donnant un massage suédois, sur table ou sur chaise. Etre centré, présent à son corps, à sa posture et à sa respiration.
Programme
Massage suédois : Jour 1 : Pratique et Anatomie (dos, jambes postérieure). Jour 2 : Pratique et Anatomie (épaules, cou, visage, bras, mains). Jour 3 : Pratique et Anatomie (ventre, jambes antérieures, pieds). Jour 4 : Pratique et Anatomie Jour 5 : Révision globale de toutes les techniques. Jour 6 : Le sixième jour est programmé après les 10 massages que l’élève doit réaliser pour valider et surtout « cimenter » la formation. Massage sur chaise : Jour 1 : Apprendre et pratiquer Jour 2 : Apprendre et pratiquer Jour 3 : Le troisième jour est programmé après les 10 massages que l’élève doit réaliser pour valider et surtout « cimenter » la formation. Formation massage sur table (habillé) Jour 1 : Apprendre et pratiquer Les techniques 1 à 15. Jour 2 : Apprendre et pratiquer Révision des techniques 1 à 15 + techniques 16 à 30. Révision globale de toutes les techniques. Pratique d’un massage entier entre élèves ou sur personne volontaire. Examen théorique. Jour 3 : Le troisième jour est programmé après les 20 massages que l’élève doit réaliser pour valider et surtout « cimenter » la formation. Ce dernier jour permettra de revenir sur les difficultés rencontrées et corriger les éventuelles lacunes.
Commentaires validation
Attestation de formation.