Objectifs
OBJECTIFS
- Maîtriser 5 techniques complémentaires issues des traditions asiatiques
- Développer un toucher précis, fluide et efficace
- Savoir soulager les tensions musculaires et rééquilibrer le corps
- Adapter ses protocoles selon les besoins de chaque client
- Être capable de proposer des séances professionnelles et structurées
- Se préparer à une activité professionnelle dans le bien-être
Programme
🔹 Module 1 : Massage Suédois
- Fondamentaux du massage suédois
- Bienfaits et contre-indications
- Apprentissage progressif du protocole complet
- Techniques : effleurage, pétrissage, friction, percussion, drainage
- Pratique en binôme
- Corrections individualisées
🔹 Module 2 : Massage Traditionnel Thaïlandais
- Origines et principes énergétiques
- Bienfaits et contre-indications
- Techniques : acupression, étirements, mobilisations, compressions
- Travail au sol et posture du praticien
- Pratique encadrée
- Fluidité et enchaînements
🔹 Module 3 : Ostéothaï
- Approche globale du corps
- Principes d’ostéo appliqués au massage thaï
- Techniques de mobilisation douce et d’étirements assistés
- Travail sur la respiration et la fluidité
- Libération des tensions profondes
- Pratique guidée et corrections personnalisée
🔹 Module 4 : Réflexologie Plantaire
- Cartographie du pied et zones réflexes
- Techniques de stimulation et de pression
- Protocoles de relaxation et d’équilibrage
- Pratique en binôme
🔹 Module 5 : Massage Amma Assis
- Massage sur chaise ergonomique
- Protocoles courts et efficaces
- Techniques : pressions, percussions, étirements
- Adaptation au milieu professionnel (entreprise, événementiel)
- Pratique intensive
Évaluation & Validation
À la fin de chaque module :
- Évaluation des connaissances (QCM)
- Mise en situation pratique
- Corrections et conseils personnalisés
- Remise d’une attestation de formation
- Évaluation à chaud par les stagiaires
Niveaux
- Pas de prérequis
Commentaires validation
- Non prévu