Objectifs
OBJECTIFS
· Maîtriser 6 techniques complémentaires
· Développer un toucher précis, fluide et efficace
· Savoir soulager les tensions musculaires et rééquilibrer le corps
· Adapter ses protocoles selon les besoins de chaque client
· Être capable de proposer des séances professionnelles et structurées
· Se préparer à une activité professionnelle dans le bien-être
Programme
🔹 Module 1 : Massage Suédois
· Fondamentaux du massage suédois
· Bienfaits et contre-indications
· Apprentissage progressif du protocole complet
· Techniques : effleurage, pétrissage, friction, percussion, drainage
· Pratique en binôme
· Corrections individualisées
🔹 Module 2 : Massage Thaï Traditionnel
· Origines et principes énergétiques
· Bienfaits et contre-indications
· Techniques : acupression, étirements, mobilisations, compressions
· Travail au sol et posture du praticien
· Pratique encadrée
· Fluidité et enchaînements
🔹 Module 3 : Ostéothaï
· Approche globale du corps
· Principes d’ostéo appliqués au massage thaï
· Techniques de mobilisation douce et d’étirements assistés
· Travail sur la respiration et la fluidité
· Libération des tensions profondes
· Pratique guidée et corrections personnalisée
🔹 Module 4 : Réflexologie Plantaire
· Cartographie du pied et zones réflexes
· Techniques de stimulation et de pression
· Protocoles de relaxation et d’équilibrage
· Pratique en binôme
🔹 Module 5 : Massage Amma Assis
· Massage sur chaise ergonomique
· Protocoles courts et efficaces
· Techniques : pressions, percussions, étirements
· Adaptation au milieu professionnel (entreprise, événementiel)
· Pratique intensive
🔹 Module 6 : Massage Thaï sur table
- Techniques de pressions, mobilisations et étirements
- Travail du corps complet (dos, jambes, bras, nuque)
- Enchaînement structuré (60 à 90 min)
- Posture et ergonomie du praticien
Commentaires validation
- Non prévu