Objectifs
- Acquérir les principes de base de sécurité et d'économie d'effort lors de la manipulation de charges
- Identifier les risques liés aux gestes et postures de travail
- Maîtriser les techniques de manutention
- Organiser son poste de travail afin de diminuer les risques d'accident du travail et de maladies professionnelles
Programme
- Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Le squelette
- Les muscles
- Les nerfs
- La colonne vertébrale et les vertèbres
- Les zones charnières
- Les atteintes, les conséquences (TMS)
- Les principes de base de sécurité et d'économie d'effort
- Les facteurs de risque
- La mise en pratique
- En salle de formation
- Sur le poste de travail
- Conclusion
Commentaires validation
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.