Objectifs
- Réaliser un massage Amma Assis complet
- Maîtriser les techniques de pression et percussion
- Installer correctement une chaise ergonomique
- Adapter la séance au contexte professionnel ou événementiel
Programme
JOUR 1 — Découverte et apprentissage des techniques
Matin (9h00 – 12h30)
Théorie
- Histoire et principes du Amma Assis
- Bienfaits et indications
- Contre-indications
- Ergonomie et posture du praticien
- Présentation de la chaise de massage
Démonstration formatrice
- Installation du receveur
- Positionnement du praticien
- Techniques de pression
Après-midi (13h30 – 17h00)
Pratique
Travail des zones :
- Dos
- Épaules
- Bras
- Nuque
Techniques enseignées
- Pressions
- Étirements
- Percussions
- Balancements
Exercices en binôme
- Coordination des gestes
- Gestion du rythme
- Fluidité du protocole
Révisions techniques
- Correction des gestes
- Amélioration de la posture
Construction du protocole
- Enchaînement complet
- Gestion du temps
- Adaptation à différents publics
Mise en situation professionnelle
- Réalisation d’un massage Amma Assis complet
- Gestion de séances courtes
- Travail en entreprise ou événementiel
Conseils professionnels
- Installation mobile
- Gestion des prestations
- Communication client
Évaluation pratique finale
- Réalisation d’une séance complète
Bilan de formation
Commentaires validation
- Non prévu