Objectifs
• Connaître l'origine des bols tibétains.
• Identifier les différents types de bols et leurs particularités sonores.
• Maîtriser les différentes techniques de mise en vibration.
• Développer une écoute attentive du son et des vibrations.
• Installer une personne pour un soin sonore dans de bonnes conditions.
• Réaliser un protocole complet de relaxation sonore.
• Utiliser plusieurs bols de manière harmonieuse.
• Adapter le rythme et l'intensité du soin.
• Connaître les principales précautions et contre-indications.
Programme
Jour 1 - Découverte et théorie
• Histoire et origine des bols tibétains.
• Présentation des différents types de bols.
• Composition et particularités sonores.
• Découverte du maillet et des différentes techniques de frappe.
• Mise en vibration et entretien des bols.
• Notions de son, vibration, résonance et écoute.
• Installation et prise de contact avec la personne.
• Précautions, contre-indications et règles de sécurité.
Jour 2 - Pratique
• Exercices de manipulation des bols.
• Travail sur la qualité du son et de la vibration.
• Placement des bols.
• Travail avec plusieurs bols.
• Construction d'un enchaînement cohérent.
• Démonstration du protocole complet par la formatrice.
• Réalisation du soin par les stagiaires.
• Corrections individualisées.
• Mise en situation professionnelle.
BIENFAITS RECHERCHÉS DANS LE CADRE DU BIEN-ÊTRE
Le soin sonore peut être proposé comme un moment de relaxation profonde, de détente et de lâcher-prise, favorisant une expérience sensorielle autour du son et des vibrations.
Cette pratique est enseignée dans un objectif de relaxation et de bien-être. Elle ne se substitue pas à un diagnostic, à un traitement médical ou à un accompagnement par un professionnel de santé.
PRÉCAUTIONS
La formation aborde les situations dans lesquelles le soin sonore doit être évité ou adapté, ainsi que les précautions nécessaires avant et pendant la séance.
MODALITÉS D'ÉVALUATION
• Évaluation des connaissances théoriques.
• Exercices pratiques.
• Évaluation de la maîtrise des techniques de manipulation.
• Réalisation d'un soin complet.
• Mise en situation professionnelle.
MATÉRIEL NÉCESSAIRE
• Bols tibétains de différentes tailles.
• Maillets adaptés.
• Supports éventuels pour les bols.
• Matériel nécessaire à l'installation et au confort de la personne.
Commentaires validation
- Non prévu